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二週間ぶりなノデ、前と同じレベルの運動をすると、出ちゃいけないものが上からも下からも漏れ出てきそうなぐらい厳しい。ノデ、負荷を下げて回数をこなすことにする。週２、３回のペースがつづけばそのうちどうにかなるじゃろ。明日はプールに行きたいなー。
ところで、ストレッチコーナーに一時間も居座ってくっちゃべってるおばちゃんたちが心配です。そんなにストレッチしてたら体が柔らかくなりすぎて、伊藤潤二『うずまき』の登場人物みたいにうずまいちゃうんだからね！と思った（要するに、ものすごく邪魔だった）